單位健身器材怎么配置?新生活20年專業(yè)搭建健身房讓健身更簡單
單位健身器材怎么配置?新生活20年專業(yè)搭建健身房讓健身更簡單!由于疫情的影響,很多人認(rèn)識到了健身的重要性,很多單位也想給員工配置健身器材!但是又有很多煩惱,該咋樣配置適合自己員工喜歡的健身房呢?新生活健身器材認(rèn)為單位應(yīng)先根據(jù)單位的特點,健身房的使用人數(shù)和使用頻率相對較高,選取的訓(xùn)練器材注重優(yōu)質(zhì)性、安全性、有針對性和有效性,有效幫助員工改善身體健康狀態(tài)和精神面貌,提高身體運動能力。健身房搭配有氧健身器材和力量健身器材以及休閑運動區(qū)員工可以根據(jù)自己的需求自由選擇健身項目。
有氧區(qū)
有氧區(qū)
一般的有氧健身器材有跑步機、橢圓機、動感單車、健身車,劃船器等有氧運動可以鍛煉心肺功能,加強下肢運動,特別適合辦公室久坐人群改善健康狀況。根據(jù)不同人群運動強度的不同讓員工選擇更適合自己的運動方式每天進行30-40分鐘的有氧運動能夠有效促進血液循環(huán),預(yù)防心腦血管等疾病還可以燃燒體內(nèi)脂肪!
跑步機和動感單車
橢圓機
劃船器
力量器械配置區(qū)
力量訓(xùn)練主要有綜合訓(xùn)練器、杠鈴啞鈴、小飛鳥訓(xùn)練器、腹肌板等可以鍛煉全身的肌肉,增強身體力量!配置多種固定力量器械和自由力量器械,可以根據(jù)自身條件設(shè)置訓(xùn)練強度,從簡單的固定器械開始鍛煉,讓自己的能力不斷增強,達(dá)到自己的目標(biāo)。
休閑運動區(qū)
配置乒乓球桌,乒乓球運動簡單,可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性以及反應(yīng)能力,適合每個年齡階段運動。
新生活擁有20年以上的專業(yè)健身房配置經(jīng)驗,可為星級酒店、樓盤會所、社區(qū)、企事業(yè)、機關(guān)單位、學(xué)校等社團提供免費的健身房規(guī)劃計劃,并可按客戶要求提供專業(yè)的健身房器材采購方案。我們在全國范圍內(nèi)擁有200多名專業(yè)售后服務(wù)工程師、大量的常規(guī)健身器材配件庫存及提供整機備用服務(wù),可為全國各地的客戶提供及時周到的服務(wù)。新生活是康強健身器材廠家、澳沃、力健、BH、必確等知名品牌的華東地區(qū)總代理,器材種類齊全,有氧無氧力量康復(fù)全部都有,產(chǎn)品全是原裝進口的,質(zhì)量保證。