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空腹鍛煉能幫助減肥？太原健身器材專(zhuān)家指導(dǎo)

首先，人們?cè)诮∩磉\(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要能量，如果你不吃飯，那么身體里面就沒(méi)有能量供給消耗，易引起低血糖等癥狀。所以還是要先吃點(diǎn)，可以吃一點(diǎn)好消化的高碳水食物比如香蕉或牛油果。

山西新生活健身器材有限公司專(zhuān)營(yíng)業(yè)務(wù)范圍廣，涉及健身器材、體育用品、場(chǎng)館設(shè)施、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地建設(shè)等，現(xiàn)已發(fā)展成為山西最大的健身器材、按摩系列、體育設(shè)備專(zhuān)業(yè)銷(xiāo)售企業(yè)。公司現(xiàn)設(shè)有新生活環(huán)球體育商城、新生活會(huì)館、新生活乒羽健身俱樂(lè)部，為顧客提供高品質(zhì)產(chǎn)品，滿(mǎn)足不同的社會(huì)需求。

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